28. März 2020

Die Ringe KIDS

Übungen und Spiele mit und an Turnringen für Kinder
11. Mai 2020

Parallelbarren vs. Ringe: Eine empirische Studie zur muskulären Aktivität im Streckstütz an  verschiedenen Turngeräten

Parallelbarren vs. Ringe: Eine empirische Studie zur muskulären Aktivität im Streckstütz an  verschiedenen Turngeräten Bachelorarbeit Von Paul Uhler Deutsche Sporthochschule Köln Köln 2019   Inhaltsverzeichnis Zusammenfassung […]
10. Mai 2019

Skin The Cat – Die beste Oberkörperübung an den Ringen

29. März 2019

Muscle Up Tutorial

23. März 2019

Wie Frauen am besten Klimmzüge lernen!

18. März 2019

Kreatin die aktuelle Studienlage

5. März 2019

Das perfekte Anfänger-Training!

25. Februar 2019

Stärker werden ohne Muskelaufbau?

24. Oktober 2018

Meditation – Wie und wofür?

24. Oktober 2018

Ein Plädoyer für die Meditation:

14. Oktober 2018

Powernap – aber richtig!

18. September 2018

Sit-Ups die schlechteste Bauchübung der Welt!? Warum du sie vermeiden solltest!

2. September 2018

Turnringe! Was muss ich beim Kauf beachten?

11. August 2018

Der perfekte Klimmzug – vermeide diese 5 Fehler für maximalen Erfolg!

9. August 2018

5 Gründe warum jeder an den Ringen trainieren sollte!

9. August 2018

Wie du als Handballer einseitige Belastungen und Verletzungen vorbeugen kannst!

5. August 2018

Durch Körpergewichtstraining Rückenschmerzen bekämpfen!

31. Juli 2018

Entdecke die 3 Ebenen deines Körpers und integriere sie in dein Training!