Anfänger Ringtraining

Unsere Starter Outdoor Ringkurse sind folgender Maßen aufgebaut:

  • Kleingruppen max. 6 Teilnehmer
  • Training mit Körpergewichtsübungen und Übungen an den Turnringen
  • Individuelle Betreuung: Aufgrund der kleinen Gruppen Größe kann auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen werde. So wird das Training so gestaltet, dass du deine Ziele erreichst. 
  • Dieser Kurs ist perfekt für Leute die neu im Körpergewichtstraining sind. Hier lernst du deinen ersten Klimmzug, Liegestütze und Dip. Unsere Trainier kümmern sich um deine Ziele, führen dich ans Ringtraining ran und bieten dir individuelle Übungen.
  • Wir trainieren in der Natur! Das Ringtraining findet am Aachener Weiher statt.

Fortgeschrittenen Ringtraining

Unsere Outdoor Ringkurse sind folgender Maßen aufgebaut:

  • Kleingruppen max. 6 Teilnehmer
  • Training mit Körpergewichtsübungen und Übungen an den Turnringen
  • Individuelle Betreuung: Aufgrund der kleinen Gruppen Größe kann auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen werde. So wird das Training so gestaltet, dass du deine Ziele erreichst. 
  • Du kannst einen Klimmzug und willst mehr? Dann bist du hier richtig. Wir helfen dir deine Ziele zu erreichen mehrere Klimmzüge zu schaffen, den Muscle Up zu erlernen und fortgeschrittene Bewegungen wie Skin the Cat Klimmzüge an den Ringen.
  • Wir trainieren in der Natur! Das Ringtraining findet am Aachener Weiher statt.

Handstand Training

Unsere Handstand Training ist folgender Maßen aufgebaut:

  • Kleingruppen max. 6 Teilnehmer
  • Kompetenter Trainier: Flo ist Sportwisschenschaftler und ein Experte in den Gebieten Handstand, Turnen und Calisthenics.
  • Individuelle Betreuung: Aufgrund der kleinen Gruppen Größe kann auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen werde. So wird das Training so gestaltet, dass jeder seine passende Übungen für den Handstand findet.
  • Jeder ist Willkommen. Egal ob du deinen ersten Schweizer Handstand, einen normalen Handstand oder eine bessere Körperspannung bekommen möchtest, Flo findet die passenden Übungen für dich und achtet auf deine Ausführung.
  • Wir trainieren in der Natur! Das Handstand Training findet an den Stadionwiesen statt.