Ein Training für jeden Leistungsstand Durch ein progressives Training kann jeder mit "Die Ringe Bodyworkout" trainieren. Egal, ob du auf dem Weg bist deinen ersten Klimmzug oder deinen ersten Muscle Up zu meistern. Starte dein Training jetzt

Intro Starte dein Training jetzt Stärke deinen Oberkörper und verbessere deine Ganzkörperspannung Stark, fit und beweglich zu werden ist unser Ziel. Die freie Beweglichkeit der Ringe fordert eine hohe Stabilität in den Übungen und bietet uns so ein großes Steigerungspotential im Training.

 
 

Intro Über 65 Trainingsvideos In hochwertigen Videos werden dir Technikleitbilder gezeigt, um dir eine optimale Ausführung der Übungen zu vermitteln. Starte dein Training jetzt

Persönliches Coaching Du hast die Möglichkeit wann immer du willst uns Fragen zu deinem Trainingsplan zu stellen. Wir beantworten dir sie persönlich und helfen dir so dein Training optimal zu gestalten.

Reicht das Körpergewicht für den Muskelaufbau? Ja, das Körpergewicht reicht aus, um Muskeln aufzubauen. Durch die richtigen Übungen und einen strukturierten Trainingsplan, wirst du jedes mal aufs Neue gefordert. So pushen wir dich an deine Grenzen und bringen dich weiter. Starte dein Training jetzt

 

Fragen zum Programm

Brauche ich Vorerfahrungen an den Ringen?
Nein, du brauchst keine Vorerfahrungen an den Ringen. Wir bieten dir einen optimalen Einstieg, sodass du auch als kompletter Anfänger sicher an den Ringen trainieren kannst.
Wie erkennen wir deinen Leistungsstand?
Am Anfang des Trainings kannst du einen kurzen Fragebogen beantworten. Auf deinen Ergebnissen empfehlen wir dir ein Trainingslevel in dem du starten kannst. So wirst du nicht über- oder unterfordert werden.
Was lerne ich an den Ringen?
Du wirst viele neue Bewegungen und Übungen lernen. Dazu zählen Muscle Ups, Klimmzüge, Dips, L-Sits, Sturzhang-Übungen und vieles mehr.
Sind Ringe im Programm enthalten?
Nein, Ringe sind nicht im Programm enthalten. Du kannst gute Holzringe schon für 30€ kaufen. Du hast noch keine Ringe? Dann klicke hier: https://dieringe.com/performance-panda/ und schaue dir an welche Ringe wir empfehlen.
Wie funktioniert das Abo?
Mit einem Abo hast du Zugriff auf alle Die Ringe Bodyworkout Programme. Dein Abo startet sofort nach deinem Kauf und ist für den gewählten Zeitraum aktiv. Danach verlängert sich dein Abo automatisch um das gewählte Zahlungsintervall. Du kannst die Verlängerung jederzeit ohne Kündigungsfrist direkt in deinen Konto-Einstellungen kündigen und das Programm bis zum Ende des bezahlten Abo-Zeitraums weiterhin nutzen.
Ist die Ringe Bodyworkout auch für Frauen?
Ja, der Gedanke, dass Frauen nicht an den Ringen trainieren können ist falsch. Das Programm ist super geeignet, um eine starke Frau zu werden.
Werde ich Muskeln aufbauen?
Ja, du wirst extrem stark werden und dein Oberkörper wird wachsen.
Wie funktioniert das persönliche Coaching?
Im Trainingsprogramm hast du jederzeit die Möglichkeit uns Fragen zu deinem Training zu stellen. Wir antworten dir persönlich und helfen dir Probleme zu überwinden, Verletzungen zu vermeiden und dein Training zu optimieren. Schicke uns Videos von deinen Ausführungen und wir geben dir Feedback und Tipps zur Verbesserung!